다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
유지기
마카롱덕후
- 2017.09.24 00:11
- 78
- 0
이제 먹으면서(여자의 하루기본 섭취량2000칼로리 정도) 운동은하고(훌라후프.하늘자전거) 를 할려고 하는데..
유지기 라는 말을 들었거든요..
유지기는 뭐죠?..언제부터가 유지기이죠?..
저렇게 해도 유지가될까요?
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