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저녁들 다 안드세요?

다신등급

아이스진
  • 2014.09.24 17:19
  • 294
  • 13

전 다이어트를 하긴하지만..
저녁을 굶진않거든요ㅜ
그래서 살이 잘 빠지지않나 싶기도하고.
하지만 저녁을 안먹으믄 배고픔을 넘 참기가힘들더라구요.
다들 어떠세요??
진정 다이어트를 한다는건 저녁을 먹지않는걸까요??ㅜ

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  • 정석
    53kg되돌리기 2014.09.24 21:08

    전 6시쯤 계란,고구마 요런것 먹고 이후로 금식해요

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  • 정석
    계속계속 2014.09.24 18:48

    저녁에 방울토마토 양배추 닭가슴살 먹어요

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  • 정석
    씨끄러 2014.09.24 18:44

    떡먹는건 어때요 ? 괜찮지 않나? 생각중인데 조언좀

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  • 지존
    두큰두큰꽁 2014.09.24 18:33

    저녁안먹고자는거랑먹고자는거틀려요
    일단먹는게좋은듯

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  • 초보
    가자52 2014.09.24 18:03

    먹어야죠바나나두부사과 이런거

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  • 정석
    빼고싶다123 2014.09.24 18:00

    해독주스와 견과류 먹어요 배고파요~~

    답글
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  • 정석
    악마전도사 2014.09.24 17:51

    전 엄청 먹어요 ~ 고구마2개 또는 오트밀 + 닭가슴살150-200g, 파프리카,브로콜리

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  • 정석
    yoonA♥ 2014.09.24 17:36

    너무적게먹으면 배고파서깨요.. ㅋ그럼잠안와요ㅋ
    어제 적게먹엇더니 잠안와서 바나나하나먹고잣어요ㅋ

    답글
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  • 초보
    하하하항 2014.09.24 17:33

    저녁안먹음새벽에배고파서먹어요ㅠ

    답글
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  • 초보
    비스트오크 2014.09.24 17:29

    먹어야지요ㅡ

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2014.09.24 조회수 : 161
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