다이어트 일기
09월 19일 (음식 812kcal, 운동 248kcal)
s2lias22
- 2017.09.19 21:42
- 44
- 0
- 음식
- 운동
812/ 1927
248/ 321
성공
(1042)
아침식사 : 283kcal (34.85%)
| 쌀밥 | 231kcal |
| 카레 | 52kcal |
점심식사 : 228kcal (28.08%)
| 닭가슴살 샐러드 | 201kcal |
| 발사믹드레싱 | 27kcal |
오후 간식 : 154kcal (18.97%)
| 삶은 계란 | 154kcal |
저녁식사 : 147kcal (18.10%)
| 오이 | 19kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
운동 : 248kcal
| 마운틴클라이머 | 4kcal |
| 와이드 스쿼트 | 13kcal |
| 레그레이즈 | 2kcal |
| 점프 스쿼트 | 229kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
-
2
탄탄원츄
-
3
jybyun11
-
4
saragil
-
5
o초코o
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기