원더우먼 ㅡ 줌마다이어터
가을비네요 (좋아요~^^퇴근후 저녁운동)
오늘은몸꽝내일은몸짱
- 2017.09.19 21:20
- 46
- 4
일끝나고 나오니 비가 쏟아지고 있네요
| 01:00 
덕분에 라디오엔 좋은 노래가 넘쳐요~^^
따뜻한 밤시간 되세요
퇴근 후 저녁운동(9:50~)
랫풀다운+백넥 랫풀다운
13.5kg25 18kg20 22.5kg18 27kg10
스트레이트 암 풀다운
9kg20 11.25kg20 13.5kg18 15.75kg18 18kg15
스트레이트 트라이셉스
6.75kg20회3셑
팔뚝 운등 2.25kg20 18 15
로우머신 (원암) 5kg20 7.5kg20 10kg20
풀다운머신 10kg20 15kg20 20kg20 30kg15
매달리기 18 17 15
인클라인러닝 20분
달걀흰자3개 바나나1
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@yujuyeong96
N
-
2
명지니맘
N
-
3
요플레그릭마일드
N
-
4
대단한ㄴ
-
5
작은시인
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
러브노랑 투다닥 엄청 예쁘고 짧게 오고 오늘은 맑음이었어요
어제 비왔나보네요^^
peony2690 계속 비에 어울리는 음악이 나와주더나구요 my love cbs~♡
노래 좋네용~~~