저칼로리 고단백질 도시락으로 한끼를 먹고싶어요.
드림소년
현재 151의 50.2~50.3 을 왔다갔다하는 20대 직장인입니다.전에는 금방금방 빠졌는데 요즘 정체기가 오는것 같습니다.아침에 한끼를 굿밸런스 도시락을 통해 목표 체중인 42kg까지 감량에 도움이 되고싶습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
체지방 2.2%빠지고 체중 0.2kg 올랐는데 잘 하고있는건가요..?
61.4 > 50.3 (증명 할 수 있는게 너무 적네요..)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.