다이어트 일기
09월 14일 (음식 1069kcal, 운동 280kcal)
a허브
- 2017.09.15 14:05
- 85
- 0
어제는 너무많이먹은거같네요ㅠㅠ
애플파이를 먹는게아니엿는데...
- 음식
- 운동
1069/ 1169
280/ 195
성공
(185)
점심식사 : 515kcal (48.18%)
| 참치샐러드 | 192kcal |
| 현미밥 | 198kcal |
| 감자조림 | 125kcal |
오후 간식 : 554kcal (51.82%)
| 포테이토 크리스프 바비큐맛 | 146kcal |
| [맥도날드] 애플파이 | 408kcal |
| [맥도날드]코카콜라 제로 | 0kcal |
운동 : 280kcal
| 빠르게걷기 | 280kcal |
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