09월 14일 (음식 1815kcal, 운동 16kcal)

1815/ 2039
16/ 340
실패
(100)

공기밥그릇 35g
| 잡곡밥 | 234kcal |
| 닭볶음탕 | 153kcal |
| 깻잎전 | 7kcal |
| 계란말이 | 71kcal |

| [크라운] 참그레인 | 130kcal |
| [해태] 구운감자 | 96kcal |

| 문어숙회 | 74kcal |
| 바지락칼국수 | 225kcal |
| 카스맥주 | 629kcal |
| 볶음밥 | 159kcal |
| 꼼장어 | 37kcal |

| 윗몸일으키기(시간) | 16kcal |
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