어제부터 다여트 시작했어요
다른사람
운동 쉰지 두달동안 3키로쪄서 다시 시작합니다 현재 170cm 66키로에서 두달동안 6키로 감량 도전해보려고요 쉽지않겠지만 으쌰으쌰해보려구요먹는거 줄이는게 힘드네요 일단 금주부터 시작하려고요 같이 공유해요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
전ᆢ 예전보다 술을 되게 줄엿네요
30일 아침먹기 2일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전ᆢ 예전보다 술을 되게 줄엿네요