다이어트 21일 째~
몸무게 변화 없음
공복 56.6kg 이번주목표는 55키로대로 내려가는 것!!
아침-닭가슴큐브,볶은팽이버섯(200kcal)
아오리 청사과 반쪽 (약100kcal)
비타민,오메가 챙겨먹기 (깜빡함 ㅠㅠ)
점심- 도시락(315),아메리카노
저녁 고구마 반개, 두유
피할 수 없는 외식자리로 돌배기집 폭식해버림~~
다시 초심찾아서 앞으로 목표몸매가 될때까지
화이팅!
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