30일 슬림한 팔
팔도전-30일 완료★뱃지 주세요~~
쭈윤이
- 2016.01.18 11:33
- 177
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한달동안 열심히 미션을 완수 했는데요.
달라진점: 팔의 굵기 변화는 없는듯해요. 그러나 팔에 근육이 생겼어요. 만지면 단단하고 미세하게 움푹 들어간 곳 근육라인이 보일듯말듯해요. 처음 시작할때 팔굽혀펴기는 1개도 힘들었는데 지금은 10개는 편하게 할 수 있어요. 그래서 2단계도 곧바로 시작하려구요. 2달이면 아마 확연히 달라지겠죠?
팔도전 30일 끝~~~~~♥♥
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