다이어트 일기
01월 18일 (음식 300kcal, 운동 288kcal)
아태재
- 2016.01.18 11:33
- 46
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아침식사 : 79kcal (26.33%)
| 삶은 계란 | 79kcal |
점심식사 : 126kcal (42.00%)
| 다시마쌈 | 22kcal |
| 데친브로콜리 | 21kcal |
| 물담금김치 | 20kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 48kcal |
| 아메리카노 | 15kcal |
저녁식사 : 95kcal (31.67%)
| 두부 | 63kcal |
| 찐고구마 | 32kcal |
운동 : 288kcal
| 필라테스 | 288kcal |
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