도전52!!홧팅 아~ 오 다 적으시는구나 감사해용ㅎㅎ

50힘쇼 전 이런식으로 적어요ㅎㅎ 제품명에 따라 칼로리가 약간식 달라요ㅎㅎ

도전52!!홧팅 아~ 곤약 칼로리는 알고있는데 곤약 무침 양념장 칼로리를 몰라서...ㅜㅠ

50힘쇼 전 다 그램 재면서 해요ㅎ재료별로 따로 적어요ㅎㅎ

도전52!!홧팅 그럼 칼로리 적을때 어떻게 할까요?

50힘쇼 200칼로리까지 안나와요ㅎㅎ간장 반스픈,굴소스 반스픈,올리고당은 3분의 1스픈정도 넣었어요ㅎㅎ

도전52!!홧팅 그렇게 먹으면 칼로리 몇이에요?? 곤약무침..

식초 넣고 데쳐서요 콩나물이랑 버섯 넣고 간장 쬐금 굴소스 쬐금,올리고당이나 꿀 넣어서 드시몆 맛있어요ㅎㅎ

실곤약으로 잡채해드세요! 가뜩이나 이제 명절 들어옵니다...ㅋ

한번 데칠때 식초좀넣어주시고
전 비빔으로 해서 먹어요
여기다 콩나물좀넣어주면 더 맛있고요^^