다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
녹차 나 우엉, 마테차 등등 어느정도 효과가 있긴한가요?
윤수지민
- 2017.09.07 08:18
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흔히 다이어트시에 마시는 녹차, 우엉차, 마테차, 또는 아메리카노 등등 다들 다이어트에 도움을 준다고는 하는데 아주 미미한 효과겠죠? 효과를 확실히 가져오긴하나요?
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운동전에 마셔주면 좋은거 같아요 아메리카노 같은건요 다이어트에 도움은 주겠지만 작성자가 얼마나 운동을 하고 식단을 어떻게 하느냐에 따라 효과가 달라질거같아요