다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학교 다니면서!
평녀
- 2017.09.06 23:09
- 66
- 1
학교 다니면서 어떻게 1000kcal 밑으로 먹을 수 있을까요... 보통 급식 한 번 먹으면 1000kcal인데 ㅠㅠ 밥을 많이 먹지 말고 반찬만 먹을까요? ㅠㅠ
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밥양을 줄이고 반찬위주로 드시고 기름진음식보단 채소반찬을 좀더 드심이