다이어트 일기
09월 05일 (음식 837kcal, 운동 150kcal)
냥뜌잉뀨
- 2017.09.05 18:31
- 16
- 0
바나나 당류가 넘 높네여 먹지말아야할지 고민입니다....
- 음식
- 운동
837/ 1299
150/ 217
성공
(395)
아침식사 : 213kcal (25.45%)
| 오트밀 | 152kcal |
| 우유 | 61kcal |
점심식사 : 329kcal (39.31%)
| 바나나 | 93kcal |
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 | 110kcal |
| [GS25] 감동란 | 126kcal |
오후 간식 : 5kcal (0.60%)
| [스타벅스] 디카페인커피 | 5kcal |
저녁식사 : 290kcal (34.65%)
| [CJ] 맛고구마 | 180kcal |
| [매일] 바이오거트 로우슈거 블루베리 | 110kcal |
운동 : 150kcal
| 요가 | 150kcal |
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