오늘의 식단
잘빼고있는지 의심되는 요즘입니다 ~.~

아침에 고구마 처음먹어봤는데 , 포만감 진짜 좋네요 !
바나나가 잠을 오게하는 성분이있어서 저녁에먹으면 좋다는데 바나나먹다가 고구마를 먹어서 그런지 학교에서 잠을 안잤어요 ㅎㅎ

이거 대박 히트입니다! 맛있엉 !

운동끝나고 먹을 식단
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Lena21
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개강여신되쟈 매일 꿀같이 달달한거먹다가 퍼석달달한거 먹으니 너무너무행복해요 ㅠ ㅠ
식단은 항상 잘하구계신걸요~~! 👏👏
마지막사진 고구마가 퍼석퍼석 해보이는게 완전 제스탈이예요 ㅎㅎ!