• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동을 뭘해야될까요ㅠㅠ

다신등급

애기똥돼지
  • 2016.01.17 22:32
  • 136
  • 4

살은빼고싶은데 헬스는 안되고 무슨운동이잘빠질까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    단팥슈 2016.01.18 00:49

    무산소운동이랑 유산소운동 잘조절해서 하시면 되는데 효과있어요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    예ㅃㅓ지자 2016.01.17 23:44

    집에서 런지 나 스쿼트 조금만해도 땀나요! 대신 바른자세로 해야만 제대로 운동효과를 볼수있어요 ! 호ㅏ이팅!!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    애기똥돼지 2016.01.17 23:14

    감사합니다!!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    웰치스 2016.01.17 23:13

    유산소운동 줄넘기추천드려요!
    전신운동이라 잘빠지더라구요!
    식이조절도 꼭 하시구요!

    답글
    |
    입력
이전글

##5일차

2016.01.17 조회수 : 56
다음글

01월 17일 (음식 399kcal, 운동 560kcal)

2016.01.17 조회수 : 89
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기