저도 매일 점심에 샐러드 먹는 중인데요 저는 홈더하기 마트에서 1팩에 천원하는 샐러드 사서 먹어요~
손질도 필요 없고 씻어 먹음 끝이에요~ 용기에 들어있어 따로 접시도 필요 없어요ㅎ

일단 직접사서 소분하게 되면 양이 너무 많아서 가끔 다 못먹고 물러질때가 있고 종류별로 다양하게 구입해야 할 경우도 있어요~사서 먹는건 간편하고 빨리빨리 먹을수 있으니 좋은데 비용이 많이 들겠죠
그런점을 생각해서 본인이 할수 있는걸 하시면 될거같아요~

냉장고 파먹기도 도움이되요. 전 김치물에 씻어서 그거에 냉장고에있는 야채 아무거나 섞어서 먹기도 하고 샐러드는 재료를따지지 않아요. 김치씻은거나 카카오 닙스. 올리비오일이나 플레이느요쿠르드 같은 재료랑 먹으면 드레싱도 필요없고 좋은거같아요.

저는 직장에서 동료들이랑 시켜먹음. 저만 뚱이인건 함정