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다이어트 고민&질문

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먹는걸 더 줄여야 할까요?

다신등급

다솜파파
  • 2017.08.26 22:07
  • 103
  • 2

식단조절과 운동을 병행하고 있는데 몸무게는 계속 그대로네요
몸은 좀 가벼워졌는데... 건강한 돼지가 된듯 ㅋ

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  • 정석
    고야짱 2017.08.27 09:46

    눈메보이는 무게보다 인받를 통한 근육 등이 더 중요하데요^^ 지방이 근육으로 바꼈을거에요~

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  • 다신
    졍이홧팅 2017.08.26 22:49

    몸무게는 그대로인데 몸은좀가벼워졌다는 것은 근육량은 늘고 체지방은 줄어들었다는 말아닐까요 꾸준히하면 예쁜몸매와 라인이잡힐거예요 몸무게에 너무 연연하지않아도될것같아요😄

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