다이어트 일기
2주만에 2kg감량성공^^
내사랑울보^^
- 2017.08.23 08:53
- 87
- 0
도시란싼지 이주만에 2kg감량성공
야식도 자주먹고 맥주도 마셨는데...
다어어트도시락이 짱👍
- 음식
- 운동
1337/ 2102
160/ 350
성공
(575)
아침식사 : 364kcal (27.23%)
| 메론 머스크 | 38kcal |
| 대추방울토마토 | 6kcal |
| 참치샌드위치 | 320kcal |
오전 간식 : 100kcal (7.48%)
| 라임에이드 | 100kcal |
점심식사 : 404kcal (30.22%)
| [아임닭] 순한 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 | 94kcal |
| 구운계란 | 73kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 사과 아오리 | 66kcal |
| 브로콜리볶음 | 26kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 메론 머스크 | 38kcal |
오후 간식 : 369kcal (27.60%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
| 바나나 | 111kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| [한국야쿠르트] 슈퍼100 복숭아 | 90kcal |
| 구운계란 | 73kcal |
야식 : 100kcal (7.48%)
| [서울우유] 저지방우유 | 100kcal |
운동 : 160kcal
| 탁구 | 160kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기