8/22일 식단
환둥탱
아침 오버나이트오트밀 비슷하게 ㅎㅎ 홈메이드 포도주스
점심 그렉자농님의 레시피 고구마티라미수 해먹으려 순두부 사놓고 이제야 해먹었네요 진짜 꿀맛ㅜ 근데 넘달아 꿀은 안 넣고 먹으려구용..
저녁 닭가슴살스테이크신랑은 한우등심스테이크 나는 닭가슴살스테이크...하지만 부럽지 않아...부럽지..😂😂😂😂그래도 맛있게 먹은 저녁!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
고구마티라미수 궁금하네요~ 레시피가 궁금해요!
youn-co 딱히 공유할만한 레시피가 있는건 없네용ㅎㅎ오나오는 오트밀 하루견과차랑 전자레인지에 돌려서 바나나 카카오닙스 크렌베리 토핑햇구 점심식단은 그렉자농님 레시피보고 했어요~^^저녁도 닭가슴살 후추랑 올리브오일 발라 굽기만 했구요ㅎ
우아...혹시 홈메이드하신 음식들 레시피 공유해주실수 있나요?!
실곤약 불닭 볶음면
중간점검 ㅎ 156/60->46.3 다이어트 4달차 입니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
고구마티라미수 궁금하네요~ 레시피가 궁금해요!
youn-co 딱히 공유할만한 레시피가 있는건 없네용ㅎㅎ
오나오는 오트밀 하루견과차랑 전자레인지에 돌려서 바나나 카카오닙스 크렌베리 토핑햇구 점심식단은 그렉자농님 레시피보고 했어요~^^
저녁도 닭가슴살 후추랑 올리브오일 발라 굽기만 했구요ㅎ
우아...혹시 홈메이드하신 음식들 레시피 공유해주실수 있나요?!