매일 꾸준히 운동하실분 함께해요(조금씩이라도)
운동2일차
건강한습관들이기
- 2017.08.22 15:02
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밖에 안나가니 걸을 일이 없어서 5000보도 못걸었네요 ㅠㅠ
대신 집에서 스트레칭 조금+하늘자전거10분+아령운동10분 했습니다
ㅠㅠ 내일은 좀 더 움직여 보기로!!
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전 퇴근하고 ㅠ 겨우 운동하네요~ ㅠㅠ