다이어트 일기
08월 21일 (음식 754kcal, 운동 264kcal)
아밀레드
- 2017.08.22 06:55
- 26
- 0
- 음식
- 운동
754/ 1707
264/ 284
성공
(933)
오후 간식 : 262kcal (34.75%)
| 꽈배기 | 262kcal |
저녁식사 : 336kcal (44.56%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 단호박 | 70kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| 오이 | 9kcal |
야식 : 156kcal (20.69%)
| 오이 | 19kcal |
| 단백할시간 화이트 | 137kcal |
운동 : 264kcal
| 스쿼트 | 44kcal |
| 플랭크 | 20kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
카@yujuyeong96
-
3
7킬로만더빼자
-
4
통통정은맘
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기