• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 19일 (음식 1302kcal, 운동 820kcal)

다신등급

석최고
  • 2017.08.18 21:03
  • 77
  • 0

  • 음식
  • 운동

1302/ 1827

820/ 304

성공
(1041)

아침식사 : 1,302kcal (100.00%)
아오리 144kcal
양배추 65kcal
적양파 21kcal
브로콜리 31kcal
양상추 28kcal
새송이버섯 24kcal
삶은 계란 231kcal
백도 156kcal
닭가슴살 87kcal
깻잎 19kcal
찐 밤고구마 444kcal
두부 52kcal

운동 : 820kcal
필라테스 100kcal
하늘자전거 360kcal
하늘자전거 360kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

2년 동안 157cm/57kg -> 44.4kg -> 38kg -> 50kg

2018.04.08 조회수 : 13,282
다음글

07월 28일 (음식 1337kcal)

2017.07.27 조회수 : 103
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 다산댁 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기