다이어트 1일째
오늘 처음가입했어요!! 저는 155가 안되지만 열심히 해보겟습니다
다들 식단관리는 어떻게하시나요?!
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오쏘메틸페놀 정보감사합니다!!
다신앱에 목표체중 목표일 지금 체중입력하면 운동량이랑 섭취칼로리 정해주는데 거기에 맞춰서 닭가슴살이랑 시리얼이랑 샐러드로 채워넣고있어요! 우리 열심히해요 화이팅!