다이어트 일기
08월 16일 (음식 733kcal, 운동 591kcal)
비ㅁ탈출
- 2017.08.17 01:15
- 99
- 0
- 음식
- 운동
733/ 800
591/ 658
성공
(0)
점심식사 : 274kcal (37.38%)
| 흑미밥 | 146kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 128kcal |
오후 간식 : 10kcal (1.36%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 10kcal |
저녁식사 : 449kcal (61.26%)
| 메밀국수 | 449kcal |
운동 : 591kcal
| 티파니 허리운동 | 140kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 260kcal |
| 보통 걷기 | 156kcal |
| 보통 걷기 | 35kcal |
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