생리 중 운동
제가 양이 좀 많은 편이지만 생리통은 하나도 없고 딱히 힘든 점도 없는데 평소때처럼 운동해도 별 무리 없겠죠?
오히려 생리할때 더 열심히하면 살 잘 빠지는 거 같더라구요
아 다리가 살짝 부어보이는건 생리때문이겟죠?ㅠㅠ
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Lena21
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컨디션만 좋으시다면~
저도 생리때 별다른 무리없어서 평상시랑 똑같이 운동해요~