말복~ 보양식 쪼끔이라도 챙겨드시고 다욧하세요~
60kg까지gogo
운동량도 조금 늘리고 아침도 안 먹었는데 몸무게 변화가 없어요 ㅜ.ㅜ그래서 오늘 점심은 그냥 맛있게 먹고 저녁부터 다시 도전해보렵니다~건강한 다욧하세요~~
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아침 몸무게, 저녁몸무게 어떤 걸 기준으로 해야하나요?
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