다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 어떤가요?
pmw153
- 2017.08.08 17:15
- 86
- 2
저녁에 두부를 많이 고민했는데 두부 몇그램정도 먹으면 될까요? 100그램에 88칼로린가 그렇던데
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감자 괜찮을까요?
저녁에 두부랑 계란흰자랑 같이먹지마세요 ! 둘중하나 +탄수화물 은어떨까요??