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하체비만..

다신등급

bluegala****
  • 2017.08.08 08:29
  • 74
  • 1

다이어트를하면서도 항상 하체가 문제예요
전에 많이 빠졌을때도 하체는 여전히 비만이었거든요
이번엔 하체위주로해서 전체적으로 빼고싶은데 어떻게하면 잘할수있을까요?

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  • 정석
    이루어진다12 2017.08.08 09:15

    전신유산소 운동이 확~~빠지구 전신이 빠지면서 허벅지랑 전체적인 다리 라인 잡아줘요 운동검색은 홈트레이닝 전신부분 참고하세요

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