다이어트 일기
08월 06일 (음식 783kcal, 운동 822kcal)
cooler
- 2017.08.06 23:59
- 54
- 0
- 음식
- 운동
783/ 1830
822/ 305
성공
(1564)
아침식사 : 377kcal (48.15%)
| 애터미 슬림바디 쉐이크 그린티 | 202kcal |
| 호두과자 | 100kcal |
| [청우식품] 밤양갱2 | 75kcal |
오후 간식 : 25kcal (3.19%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 25kcal |
저녁식사 : 205kcal (26.18%)
| 애터미 슬림바디 쉐이크 그레인 | 201kcal |
| 대추방울토마토 | 4kcal |
야식 : 176kcal (22.48%)
| 단호박찜 | 176kcal |
운동 : 822kcal
| 목욕 | 630kcal |
| 집안청소 | 192kcal |
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