다이어트 식단
🌟하루식단🌟(10일차)
스벨뜨
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- 2017.08.04 18:25
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아침:오곡토스트.바나나.두유
점심:닭가슴살 가지말이
저녁:찐계란
간식:닭가슴살 소시지.견과류
10일동안 열심히 식단 지켰더니 몸무게 4키로 감량~~^^
슬슬 힘들어지네요;;ㅎㅎ
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10일 만에 4키로나 감량하셨네요! 엄청 부러워요~~ 목표몸무게까지 화이팅!!