다이어트 식단
17.8.3 하루식단
스코윙백
- 2017.08.03 21:35
- 259
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아침: 두유 + 99라이트바 = 289kcal
점심 겸 간식: 아이스 아메리카노 + 빵 시식 = 160kcal
저녁: 삶은계란+샐러드+발사믹+토마토주스=205kcal
ㅋㅋㅋㅋㅋ빵을 끊어야되는데 ㅠㅠㅠ 자꾸 시식의 유혹에서 못지나치겠네요...게다가 변비가 생긴거 같아요 ㅠㅠ 낼부터 요거트를 많이 먹으려구요 ㅎ ㅠㅠ
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