역시 운동은새벽에해야겠어요ㅋㅋㅋ
요니잇
원래 새벽에 만보걷기하는데 귀찮아서 8시에나와서 만보걷기중인데 덥네요ㅠㅠ 역시 새벽이 시원하네요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
전8시가 딱좋더라구요!밥먹고 소화어느정도 된다음 운동하고 씻고 누워서 쉬다잠들기!
5시30분이 딱 좋은듯요~~저도 이 시간에 운동해요
오 새벽운동 좋네용!!!:-) 저도.. 해봐야겠어용ㅎㅎ
린25 새벽5시30분부터 7시까지 추천해요 그사이가 해가 뜰랑말랑해서 딱좋아요 선선하고ㅋㅋㅋ지금시간은 너무덥네요ㅠ
오 저도 새벽에 해봐야겠어요ㅋ
11월부터 제대로 시작할래요~~10월 마감
GM다이어트 1차 완료~~80.8--->74.3
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전8시가 딱좋더라구요!밥먹고 소화어느정도 된다음 운동하고 씻고 누워서 쉬다잠들기!
5시30분이 딱 좋은듯요~~저도 이 시간에 운동해요
오 새벽운동 좋네용!!!:-) 저도.. 해봐야겠어용ㅎㅎ
린25 새벽5시30분부터 7시까지 추천해요 그사이가 해가 뜰랑말랑해서 딱좋아요 선선하고ㅋㅋㅋ지금시간은 너무덥네요ㅠ
오 저도 새벽에 해봐야겠어요ㅋ