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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

편의점..

다신등급

해뉴

  • 2017.08.03 00:47
  • 121
  • 4

제가 사정이 있어서 저녁에는 편의점에서 사먹어야되거든요..ㅜㅜ안먹어서도 안되요..혹시 편의점 제품중에 칼로리가 낮거나 다이어트에 도움이 되는게 있나요?그것도 아니면 이건 그나마 괜찮을거야 라는 정도..라도..

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  • 다신
    Helloshy 2017.08.03 14:23

    편의점에도 다이어트 식단으로 할 수 있을 법한 제품들이 꽤 많아요. 요즘은 편의점마다 다이어트도시락이 출시되어 인기가 많다고 하네요.

    나다님이 추천해주신 제품들 참고하시면 될 것 같아요.

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  • 정석
    NAHDA 2017.08.03 01:30

    반숙란(모든 삶은계란종류들)
    매일바이오로어슈거요거트
    아몬드브리즈
    매일두유
    각 편의점 자체제작 견과류
    탄산수
    샐러드
    고구마샐러드
    아메리카노
    과일(요즘 편의점에 많더라구요)
    아이스망고,아이스고구마 등등
    생각보다 먹을거 정말많아요😍
    세븐일레븐에는 미주라도 팔고 다신샵 배불리도 팔구요!

    답글
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  • 정석
    오드리쮸 2017.08.03 01:24

    인터넷에 편의점다이어트 검색해 보세요~
    저칼로리위주로 여러가지 나와있어요~
    그중에 해뉴님이 다니시는 편의점에 잇는메뉴를 골라드시면 괜찮을거 같아요~

    답글
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  • 정석
    크롭티쌉가능 2017.08.03 00:48

    간단하게 샌드위치는 어떨까요?

    답글
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