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다이어트 일기

01월 16일 (음식 927kcal, 운동 509kcal)

다신등급

밍나밍나
  • 2016.01.16 11:32
  • 61
  • 0
점심식사 : 645kcal (69.58%)
짜장면 525kcal
탕수육 120kcal
저녁식사 : 207kcal (22.33%)
삼겹살 82kcal
[일화] 맥콜 125kcal
간식 : 75kcal (8.09%)
[FERRERO] 페레로로쉐 75kcal
운동 : 509kcal
크런치 8kcal
레그레이즈 8kcal
플랭크 6kcal
런지(세트) 24kcal
스쿼트(세트) 13kcal
등산 하이킹 240kcal
인라인스케이트 210kcal
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