두마리 토끼잡기
8일차
요요빠이
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- 2017.07.31 22:50
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소주를 넘 좋아해서 오늘도 어김없이 꺾고야 말았네요~
낼도 술약속이 잡혀있는데ㅠ
식사량은 조절해서 오바는 아님ㅎ
운동 걷기2시간
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곱게자란향기 많이 올리수록 관리된다는생긱으로 올립니다.ㅎㅎ주5일 식단.운동 관리니까~적어도5일은 관리 되겠죠.~^^
하루에하나올리기?ㅋ