다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
고3인데 식단을 어케해야될까요..
50키로를향하여
- 2017.07.30 20:20
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고3이라 집에있는시간보다 밖에있는시간이 더 많은데 식단 관리를 어케할까여 ㅠㅠㅠ특히 저녁에요...저녁에 뭐라도 먹어야될것같은데 밖에있어서 뭘 먹지도못하고 차라리 안먹는게 나을까요 그리구 독서실에 있다보면 자꾸 뭔가 입이 심심해서 자꾸 먹게되요..어떻게하면 좋을까요
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편의점에 파는 삶은달걀 같은거 1~2개랑 에너지바와 우유정도로 저녁을 해결해드시면 좋을 거 같아요
아카이시즈쿠 감사합니다😄😄