생리 중 운동 !
10키로만!!!!
생리통은 없어요 !!! 오전 오후 스피닝 두번타는데 스피닝 해도 되겠죠???
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불편하지 않으시면 해도 될것같아요 근데 생리가 딱 끝나는 날 그때가 정말 잘 빠진다고 하던데 좀 쉬고 하셔두될것같아영
7.30.일 58.3kg
7.29.토 58.5kg
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불편하지 않으시면 해도 될것같아요 근데 생리가 딱 끝나는 날 그때가 정말 잘 빠진다고 하던데 좀 쉬고 하셔두될것같아영