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다이어트 일기

07월 28일 (음식 945kcal)

다신등급

고야짱
  • 2017.07.29 11:39
  • 100
  • 2

그래도 용케1키로가 빠졌지..
술먹으면 안된 소주잔에 물을 채우고.. 막창은 씹고 뱉... 으흑

  • 음식
  • 운동

945/ 800

0/ 1889

실패
(2034)

아침식사 : 261kcal (27.62%)
소불고기 163kcal
감자볶음 98kcal

오전 간식 : 77kcal (8.15%)
보이차 3kcal
자두 26kcal
체리 48kcal

점심식사 : 324kcal (34.29%)

헿

소불고기 244kcal
천도복숭아 10kcal
방울토마토 10kcal
양상추샐러드 60kcal

오후 간식 : 50kcal (5.29%)

자두 26kcal
체리 생것 24kcal

저녁식사 : 83kcal (8.78%)

양상추샐러드 60kcal
천도복숭아 10kcal
방울토마토 1개 13kcal

야식 : 150kcal (15.87%)
돼지곱창 150kcal
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2017.07.29 조회수 : 124
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