시간없어도 함께 건강해질 직장맘
아침공복운동 좋아요
운동만이답
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- 2017.07.28 10:00
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매일 아침에 자전거만 1시간 타다가
월욜부터 스트레칭하고.자전거는 30분만
스미홈트 슬로버피&마운틴클라이머 프로젝트 하고 있는데
이렇게하는게 더 운동이 되는 느낌예요
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아침에 바쁘실텐데 부지런하시네요
꾸준하십니다! 화이링