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8월말까지 한달 4키로‥주1키로 빼기

d-day 35일 5.5키로 감량목표

다신등급

오마라나타
  • 2017.07.28 09:29
  • 107
  • 6

d-day 35일 5.5키로 감량목표

d-day 35일 5.5키로 감량목표

어제저녁 가족들 초밥 먹을때 옆에서 아메리카노ㆍ둥글레차 로 참았더니 그동안 변동없던 체중이 1키로 감량 이네요 ~ 식단 연속 3일정도 잘지켜야 체중 변화가 오네요
오늘도 홧팅!!

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  • 정석
    오마라나타 2017.08.05 10:54

    레이나* 감사합니다 요즘 힘들어요 유혹도 많고 ㅋ

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  • 초보
    레이나* 2017.08.05 01:16

    우와 다이어리에 꾸준함이보여요!!

    답글
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  • 정석
    오마라나타 2017.07.31 18:47

    야옹냐옹 안먹을 땐 참을만한데
    또 먹기 시작하면 배고프지 않아도 손이 가곤하죠 오늘이 그러네요 ㅋ

    답글
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  • 정석
    오마라나타 2017.07.31 18:46

    위그드라실그렇죠ㅋ

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  • 지존
    야옹냐옹 2017.07.31 18:42

    초밥을 참으시다니ㄷㄷ 대단하세요

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  • 정석
    위그드라실 2017.07.31 12:14

    확실히 먹는 것으로 차이가 나더라구요

    답글
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