다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육운동 뭐가 있을까요?
룰루랄라루루라라
- 2017.07.26 12:54
- 69
- 1
스마트 체중계를 샀어요.
몸에 거의 지방일줄 예상은 했지만..
정말 근육은 거의 없이 지방덩어리 더군요... ㅠㅠ
근육량을 늘리고 싶은데
추천하시는 근육운동 있나요??
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