다이어트 식단
토욜 아침
띵굴쓰
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- 2017.07.22 09:25
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어제 저녁은 닭갈비...ㅜㅜ
나름 야채 위주로 쌈채소 듬뿍 했으나 ...
그래도 술은 안마셨으니 칭찬 하는걸로
술 대신 어제 커피를 넘 오밤중에 마셨는지 잠이 안와서 새벽5시쯤에나 잠이 들었네요
그래도 아침에 눈 떠져서 가볍게 스트레칭하고 아침^^
오늘 오후에 교육이 있는데... 과연 눈 뜨고 들을 수있을지... ㅎㅎ
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뿡뿡이뿡 아직까진 카페인이 남아있나본데... 좀 있음 ... 두렵네요ㅎㅎ
덴마크다이어트인데요ㅎㅎ
에구 잠 안주무셔서 피곤하시겠어요ㅜㅜ