20대 60~70kg인 분들 50kg 만들어요!
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유산소 한시간 하기 힘든데 대단해요! 😁👍
그래도 많이 드시지두 않았구. 운동도 열심히 하신것같아요. 저는 요즘 운동하기가 너무 싫어서 문제입니다 ㅠㅠ