다이어트 일기
07월 19일 (음식 1010kcal, 운동 441kcal)
Gal.O
- 2017.07.21 02:31
- 43
- 0
- 음식
- 운동
1010/ 1955
441/ 326
성공
(1060)
아침식사 : 400kcal (39.60%)
| [롯데] 메가톤바 | 160kcal |
| [정식품] 베지밀B, 베지밀비 | 240kcal |
점심식사 : 10kcal (0.99%)
| 블랙원두커피 | 10kcal |
저녁식사 : 515kcal (50.99%)
| 슬라이스치즈 | 130kcal |
| [하림] 춘천식 닭갈비 볶음밥 | 385kcal |
야식 : 85kcal (8.42%)
| [롯데제과] 스크류바 | 85kcal |
운동 : 441kcal
| 삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) | 441kcal |
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