• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

홈트 등운동

다신등급

body디자이너

 1 1 1 1 1 2
  • 2017.07.18 21:46
  • 85
  • 2

홈트로 할수 있는 등운동은 어떤게 있을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    body디자이너 2017.07.18 22:40

    회식쫌그만해요 검색해서 해봐야겠어요ᆢ
    감사합니다^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    회식쫌그만해요 2017.07.18 22:24

    풀업바가 있다면 풀업 좋습니다! 풀업이 힘드시면 가벼운 덤벨로 데드리프트, 덤벨로우 하실수 있구요. 엎드려서 후면 운동하는걸로..소위 슈퍼맨자세? 라고 하는 운동도 있습니다~

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 1일차 성공!

2017.09.11 조회수 : 48
다음글

일하면서 운동하기가 쉽지 않네요

2017.07.16 조회수 : 39
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 다산댁 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기