우선 내 소개를 할께요
나이는 42살
키는 160
몸무게는 현 66키로
6월 1일부터 다욧 시작했는데
첨 시작할때 몸무게는 73키로
운동은 거의 안하고 음식조절만 하는데
탄수화물 거의 안 먹어요


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