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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

햄버거 섭취..

다신등급

만년통통
  • 2017.07.13 20:00
  • 128
  • 4

식단이랑 운동을 꾸준히하다가 오늘 참다못해 햄버거를 먹어버렷어요 ㅠㅠ 운동하면 괜찮겠죠??????

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  • 초보
    쿨보나 2017.07.13 22:25

    평생 안먹을거 아니니 괜찮다 싶다가도 먹고난후에 죄책감이 들죠 ㅠㅠ 그래도 이왕 드신거! 먹고싶은거 한번 먹었다 생각하시구 다시 힘내자구요 ㅎㅎ

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  • 지존
    별바다 2017.07.13 20:33

    하루 햄버거 드셨다고
    체중이 확 불진않아요
    내일부터 다시 시작하심되니
    걱정하지마세요^-^

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  • 초보
    만년통통 2017.07.13 20:06

    먹을땐 정말 좋았는데 막상 먹고나니 후회가 밀려오네요 ㅠㅠ

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  • 초보
    분홍감자 2017.07.13 20:04

    운동하면 괜찮아요!! 걱정마세요 ㅎㅎ

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