덴마크다이어트 일주일
식단하면서 사실 주말에 치킨도 먹고 라면 스파게티 토스트 한번씩먹어줬는데도 1주 2키로빠졌네요 엄격히 지키긴 힘든게 막 하루에 계란을5개씩은 못먹겠더라고요 근데 자몽 삶은계란아메리카노 조합이 배부르고 담백해서 무리되지않게 진행하긴 좋은거같아요 그리고 나서 한식을 먹으니
왜이리 짠지 ㅎㅎ 입맛과 체질개선에도 좋은듯합니다 많이빼진못했지만 덕분에 80대에서70대로앞지리수바뀌었네요 기분좋아요!!^^
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앞자리만 바뀌어도 기분좋죠~~^^